gebürtig von der Sonneninsel Fehmarn und Wahl-Hamburgerin. Seit meiner Kindheit bin ich gerne aktiv und probiere neue Bewegungsformen aus (u. a. Handball, Reiten, Kickboxen und Tanzen). Yoga entdeckte ich am Anfang meines Bachelorstudiums. Neben den körperlichen Aspekten lernte ich auch schnell die positiven Effekte auf der mentalen Ebene kennen, was mir vor allem durch die stressigen Prüfungsphasen half. Am Anfang sah ich Yoga nur als „Sport“, um möglichst viele abgefahrene Haltungen zu können. Mit der Zeit wurde Yoga für mich aber zu so viel mehr – einer Motivations- und Inspirationsquelle, einem Ruhepol und einfach gesagt: zu einer großen Liebe, die ich mit der Welt und dir teilen möchte!

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Meine Yoga-Praxis war und ist mein Anker, der mich immer wieder mit meinem Körper und Geist in Verbindung bringt. Ich höre auf meine eigenen Bedürfnisse und darauf, was mein Körper wirklich braucht. Dabei ist für mich ein heilender und gesundheitsfördernder Ansatz wichtig, ohne mich (wortwörtlich!) zu verbiegen. Aus meinem persönlichen sowie beruflichen Umfeld nehme ich regelmäßig wahr, dass sich viele über verschiedene Symptome der Unzufriedenheit, Stress und (chronische) Schmerzen beklagen. Diese Menschen möchte ich mit einem ganzheitlichen Angebot unterstützen und für Yoga begeistern.

 

Jeder Mensch ist individuell und genau das möchte ich an dich weitergeben.